Fitxa il·lustrada d’exercicis d’espatlla
Aquesta fitxa il·lustrada d’exercicis d’escalfament (abans de la jornada laboral), pauses (durant la jornada laboral) i estiraments (després de la jornada laboral) forma part del conjunt de 3 fitxes que Asepeyo posa a disposició de les empreses associades.
Inclou exercicis senzills seleccionats per als sistemes espatlla, colze/avantbraç i canell/mà/dits, que poden ser de gran ajut per mantenir la salut de les extremitats superiors dels seus treballadors:
- Escalfament: abans de la jornada laboral
- Pauses: durant la jornada laboral
- Estiraments: després de la jornada laboral
R6E20216C
- Fecha de publicación: 14/12/2020
- Categorías: Riesgos
- Formato: Infografías
- Idioma: Catalán