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Las bases de una alimentación saludable

Se compone de diversos módulos presentados por una dietista-nutricionista con la ayuda de videos cortos que muestran las mejores opciones alimentarias, para gozar de una buena salud.

Contenido

7 Módulos que abordan la alimentación saludable:

  • Alimentación versus nutrición
  • Dieta mediterránea
  • Hidrátate
  • ¿Qué comemos?
  • ¿Cuándo comemos?
  • ¿Cómo comemos?
  • Compra saludable

Duración:

1,5 h

Dirigido a:

A todo el personal de las empresas

Idioma:

Castellano – Catalán

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