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Hábitos saludables en ámbito laboral

Se muestran pautas para mejorar la comprensión y toma de conciencia sobre la importancia de implementar hábitos saludables en el trabajo y sus aspectos clave, para conseguir un desempeño eficaz en este ámbito. Incluye resúmenes de buenas prácticas para incorporar hábitos saludables en el ámbito laboral.

Contenido

6 Módulos de Promoción de la Salud en el Trabajo:

  • Alimentación
  • Actividad física
  • Estrés
  • Alcohol
  • Tabaco 
  • Exposición solar

Duración:

2 h

Dirigido a:

A todo el personal de las empresas

Idioma:

Castellano – Catalán

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