Gestión del sueño y descanso en la empresa

G1E23333-Manten-despierta-tu-empresa.-Gestion-del-sueno-y-descanso-en-el-ambito-laboral Pasamos una tercera parte de nuestra vida durmiendo. Ello nos hace pensar que una actividad a la que dedicamos tanto tiempo, aún de apariencia pasiva, ha de ser importante para nuestra vida y nuestra salud. Dormimos no sólo para descansar sino también para reparar nuestro organismo física y mentalmente. No solo dormir es esencial, … Sigue leyendo Gestión del sueño y descanso en la empresa